妈妈们看过来,这样做能帮助孩子长高!

前几天接大宝放学,遇到了前同事。没想到几个月不见,她第一句话就是:叮当现在长这么高了呀!孩子现在正在发育阶段,老母亲我自然是各方面都很注意他的身高发育呀🙆,今天和大家分享下有助于孩子长高的几点方法吧~

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📍 跳绳。

跳绳可以说是最简单也最高效的长高+燃脂运动了👍,我们的每天目标是跳绳1000个。早晚各跳500下,每次是跳一分钟,休息两分钟,然后再跳。

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📍 摸高跳。

向上跳跃能对孩子产生纵向刺激,有助于长高。像我们家就是在门框下面悬挂了一个小挂件💡,让孩子努力跳得更高一些,尽量摸到小挂件。等他每次都能碰到后,再往上提拉一点。摸高跳每天100次。

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📍给孩子换个护脊书包。

以前孩子背着重重的书包,感觉他都是弓着背走路,体态很不好。自从给孩子换了这个GMT for kids挪威轻一代护脊书包,现在大宝每天背都挺直多了。这个书包只有750g重量,背着很轻巧,而且它的背面是一体成型的护脊背板👍,能很好保护孩子的脊椎和腰椎。S型肩带的设计,可以有效分散压力,给孩子减负。保护好孩子的脊椎,对孩子长高影响很大哦!

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书包的颜值很高,卡通图案也是他敲喜欢的。面料是防水防尘防污材质🍃,清理起来很方便,一擦就干净了。容量也是没得说,有六个功能口袋,各门学科的课本和练习本可以隔层放置,平时孩子拿取也很方便👏。书包中段还有一个反光条,平时过马路时更安心了。小细节设计都很贴心!

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我们都希望孩子可以再长高一些,除了营养和作息方面要多多注意,这些有助于孩子长高的小方法妈妈们也可以实施起来咯!